Mega evento de Rustic Training e Zumba na Decathlon

21/06/2015 – 21/06/2015
Imprensa:
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Rumo á geração saúde, dia 21/06 está programado um mega evento com Rustic Training e Zumba no estacionamento da Decathlon.Totalmente gratuito.

 

 

O Rustic Training é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas:

• resistência cardio-respiratória
• resistência muscular
• força
• flexibilidade
• potência
• velocidade
• coordenação
• agilidade
• equilíbrio
• precisão.

Profissional responsável: Ebenézer Castro

A Zumba terá participação de Neide Oliveira, Pedro, Edvaldo, Vanessa, Daniele e muitos outros instrutores, além de muita musica com o DJ Jerry.

Contando com Hidratação e sorteios de brindes, com participação especial de Edmar Castro, 2º colocado no Ranking do Brasileiro de Duathlo.

Leve sua família para uma experiência única, envolvendo treinamento e qualidade de vida.

Tags: evento

Category: Lazer