A Prefeitura de São José dos Campos realiza nesta quarta-feira (28), às 19h, mais uma edição do Fitness Rosa, aulão gratuito de exercícios aeróbicos para reforçar a conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama. A atividade acontece ao mesmo tempo em três unidades esportivas da cidade.
A programação faz parte da campanha Outubro Rosa, com foco no autocuidado e na saúde da mulher. O evento é aberto ao público e reúne alunas das unidades esportivas do programa São José Viva e demais moradores interessados.
O aulão tem exercícios aeróbicos com ritmos, treino cardio, alongamentos e atividades sem pesos, unindo a prática física a momentos de integração e alerta sobre a importância dos exames preventivos.
Onde participar
Centro Esportivo Vale do Sol: Praça Bahia de São Salvador, 342
Centro Poliesportivo Tesouro: Rua Bento Pinto da Cunha, 381
Centro Comunitário Alto da Ponte: Rua Alziro Lebrão, s/n
Serviço
Fitness Rosa – Outubro RosaQuando: quarta-feira, 28 de outubro, às 19hOnde: Centro Esportivo Vale do Sol, Centro Poliesportivo Tesouro e Centro Comunitário Alto da PonteEntrada: gratuita e aberta ao público
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Foto: Divulgação/PMSJC
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